Deň zazenu s Michaelom Luetchfordom v Bratislave

Prakticky

Dátum

22. apríla 2017 (sobota)

Miesto

Nejedlého 65, Bratislava (Dojo Dogensangha Bratislava)

Cena

15 eur

Organizátor

Boris Hruškovič

Kontakt

0903 416 127, hruskovic@imuno-alergo.sk

Program

9.00 Príchod
9.30-9.45 Úvod do zazenovej meditácie (vysvetlenie pozície, stavu mysle atď)
9.45-10.45 zazen-kinhin-zazen (meditácia v sede a chôdzi)
11.00-12.00 Pauza na čaj, prednáška, diskusia
12.00-13.00 zazen-kinhin-zazen
13.00-14.30 0bed (v blízkej reštaurácií)
15.00-16.00 zazen-kinhin-zazen
16.00-16.45 Prednáška a diskusia
16.45-17.30 zazen
17.45-18.00 Záver

Nie je nutné sa zúčastniť na celom dni, prineste si so sebou voľné oblečenie, meditačný vankúš a podložku, misku na čaj, prezúvky.