Meditačné ústranie november 2026 v Banskom Studenci

Pozývam ťa v mene Dogensangha Slovensko na jesenný sesshin (ústranie) 6-8.11.2026 do Banského Studenca.

Ak chceš všetko pustiť a len si sadnúť, tak je toto ten správny čas pre teba.

Víkendové ústranie (retreat, sesshin) je zamerané na intenzívnu prax zenovej meditácie v tradícii japonskej školy Sótó majstra Dógena: sedenie (zazen), chôdzu (kinhin) a jednoduché denné činnosti. Súčasťou je aj štúdium dharmy a otvorená diskusia, v ktorej sa každý môže podeliť o svoju skúsenosť. Sme otvorená skupina; vítaný je každý, kto má úprimný záujem a ochotu prispôsobiť sa programu. Ak chceš, môžeš sa zapojiť aj do talkov a pripraviť diskusnú tému.

Prakticky

Príchod: je možné prísť už vo štvrtok 5.11.
Začiatok: piatok 6.11.2026 o 18:00
Koniec: nedeľa 8.11.2026 o 16:00

Účastnícky poplatok: 145 eur. Suma zahŕňa náklady na stravu, kuchára, ubytovanie a energie.
Prihláška: Prihlášku zašlite mailom organizátorovi a spolu s ňou uhraďte zálohu vo výške 45 eur na účet SK51 1100 0000 0026 1155 5709 (Tatrabanka, príjemca Boris Hruškovič). Do poznámky prosím celé meno a slovo „sesshin“.
Zvyšok ceny doplatiť v hotovosti v EUR priamo na akcii.
Organizátor: Boris Yudó Hruškovič, kontaktná osoba pre prihlásenie (borisyudo@shinjin.sk)
V prípade núdze kontakt cez WhatsApp 0903 416 127.

So sebou si prineste

zafu a zabuton (podušku na sedenie, a podložku resp. deku)
voľné tmavé oblečenie (napr. tepláky, tričko)
obuv na prezutie (šľapky)
pracovné oblečenie primerané očakávanému počasiu (viz. program bod samu)
osobné veci na 3 dni

Raz dávno mi Vinny povedal príhodu:

„Za majstrom príde žiak a pýta sa: Čo mi vieš dať? Majster odpovedá: Dať ti neviem nič, ale môžem ti zobrať!“