predlžovanie chrbtice
Experiment Kľúčové slová sú pomôcka na cestu k textom; ak vám nesedia, čítajte priamo texty. Ako ich používať →
aj ako prodlužování páteře CZ
Patrí pod ↑ pozícia zazenu
Rozvíja sa
umožňuje silným svalom medzi kosťami chrbtice uvoľniť sa. A tak sa naša chrbtica trochu predĺži.
it allows the strong muscles between the bones in the spine to relax. And so our spine becomes a bit longer
originál1Osvietenie ako normálny stav Júl 2009 — Dibbavana