odhodenie tela ako uvoľnenie napätia

Rozvíja sa

• keď sedíme v zazene, naše svaly pomaly púšťajú napätie.

  when we sit in zazen, our muscles slowly drop off tension. originál

  1Budhizmus mimo rúcha a kadidla Jún 2006 — Padmafarma

• Z duševného hľadiska to Dógen nazýva odhodením tela. Nemal na to jazyk. Odhodenie tela znamená uvoľnenie napätia, telesného napätia v našich svaloch.

  Dogen calls this dropping off body. He didn't have the language. Dropping off body means releasing the stress, the physical stress in our muscles. originál

  2Zazen nie je meditácia Júl 2021 — Skalní fara

• Keď teda majster Dógen hovorí o „odpadnutí tela a mysle“, môžeme do toho zahrnúť aj „odpadnutie všetkých napätí v našom tele“.

  So when Master Dogen talks about ‘dropping off body and mind’ we can include in that ‘dropping off all the tensions in our body’. originál

  3Shoaku Makusa 3: Rovnováha a nerobenie zlého Zima 2006 — Shoaku Makusa

Zmienka

• tieto napätia pomaly povolia, v ramenách, v pažiach a tak ďalej.

  slowly these tensions will drop away, in the shoulders, in the arms, and so on. originál

  4Čin a výsledok, život v prítomnosti Máj 2014 — Banská Štiavnica

• uvoľníme ich a pocítime úľavu. Postupne napätia zhadzujeme a aj to je istý druh pohybu.

  we release them and feel the relief. Gradually we drop off tensions and that is a kind of movement. originál

  5Budhizmus oslobodený od „budhizmu“ September 2009 — Earth Spirit

Aj v užších kľúčových slovách

odpadnutie svalových návykov +1 text

• návyky sú do istej miery vryté do svalov. Potrebujeme teda praktizovať, aby nám návyky odpadli

  habits are ingrained in our muscles to some extent. So it’s necessary for us to practice in order to drop off our habits originál

  Úvody 3: Stred bez zámeru Leto 2003 — Úvody do kapitol Shobogenzo